BodyCompat

Diese energiegeladene Stunde lässt Ihr Herz buchstäblich höher schlagen. Schattenboxen im Groupfitness. Mit koordinativen Bewegungsabläufen, Kicks, und Boxelementen wie Sie es aus dem Kampfsport kennen, setzen Sie Ihren ganzen Körper in Bewegung. Es erwartet Sie ein intensives Cardio Training mit dynamischer Musik und hohem Spassfaktor.

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